전체 글23 가을 이불 세탁부터 계절 전환 정리법 가을 이불 세탁부터 계절 전환 정리법에 대해 알아봅시다. 가을 이불 세탁은 겨울 건강을 위한 준비입니다.무더운 여름이 지나고 서늘한 바람이 불기 시작하는 가을은 단순히 날씨만 바뀌는 계절이 아니라 집안의 모든 생활환경이 전환되는 중요한 시기입니다. 특히 이불은 수면 중 체온 조절과 위생에 직접적으로 영향을 주는 가장 밀접한 생활용품인 만큼 환절기에는 반드시 세탁을 통해 깔끔하게 준비해야 합니다. 여름 동안 땀과 피지, 각질 등이 축적된 이불은 눈에 띄지 않더라도 세균과 진드기 번식의 온상이 되기 쉽습니다. 이를 충분히 제거하지 않은 채 겨울용 이불을 꺼내거나 가을용 이불을 사용하면 피부 트러블이나 호흡기 질환 등 건강상의 문제가 생길 수 있으며, 특히 알레르기 체질인 사람들에게는 자극 요인이 될 수 있습.. 2025. 10. 20. 겨울 맞이 결로방지 준비를 해야하는 이유 겨울 맞이 결로방지 준비를 해야하는 이유에 대해 알아봅시다.1. 겨울철 실내외 온도 차이로 인한 결로 현상의 원인을 이해해야 합니다겨울이 다가오면 실내 생활이 길어지고 창문을 자주 열기 어렵게 되면서 집 안 공기 순환이 원활하지 않게 됩니다. 특히 외부의 기온이 급격히 낮아지는 겨울철에는 실내외의 온도 차가 극심해지며 이러한 환경적 조건이 실내 벽면이나 창틀, 천장 모서리 등에 결로 현상을 발생시키는 주요 원인이 됩니다. 결로란 공기 중에 포함된 수증기가 차가운 표면에 닿으면서 물방울로 응결되는 현상을 말하며, 일반적으로 습도가 높고 환기가 부족한 공간에서 더욱 심하게 나타나게 됩니다. 특히 외벽과 맞닿은 방이나 창문 근처, 욕실과 주방 등 물 사용이 잦은 공간은 결로에 취약한 대표적인 장소입니다.결로는.. 2025. 10. 20. 가을철 집안 대청소가 필요한 이유 가을철 집안 대청소가 필요한 이유에 대해 알아봅시다.1. 가을철엔 환기와 함께 필터부터 점검하는 것이 첫걸음입니다무더운 여름이 지나고 서늘한 바람이 불기 시작하는 가을은 계절이 바뀌는 시점이자 본격적인 겨울 준비가 시작되는 시기이기도 합니다. 이 시기에는 집 안 공기의 질을 관리하는 것이 매우 중요한데 그중에서도 환기와 공기 정화 기능을 담당하는 각종 필터의 청소와 교체가 가장 먼저 이루어져야 할 일입니다. 여름 내내 사용했던 에어컨은 실내외 공기를 지속적으로 순환시켰기 때문에 내부 필터에는 눈에 보이지 않는 먼지와 곰팡이균, 세균이 다량으로 쌓여 있습니다. 이를 그대로 방치하고 보관하게 되면 다음 해 사용 시 쾌쾌한 냄새와 함께 건강을 해치는 공기를 내보내게 되므로 반드시 청소 또는 건조 보관을 철저히.. 2025. 10. 19. 아파트 비확장 발코니 이용해서 공간 활용하는 법 아파트 비확장 발코니 이용해서 공간 활용하는 법에 대해 알아봅시다. 1. 비확장 발코니의 구조적 장점과 기본 이해부터 시작해야 합니다아파트에서 발코니는 실내 공간과 외부 공간의 중간 지점으로서 중요한 역할을 합니다. 특히 최근 지어진 아파트에서는 대부분 발코니 확장을 통해 실내 면적을 늘리는 방향으로 시공이 이뤄지고 있지만, 여전히 일부 구축 아파트나 개인의 선택에 따라 비확장 발코니 구조를 유지하고 있는 경우도 적지 않습니다. 많은 이들이 확장형을 선호하는 이유는 실내로 포함되는 면적이 넓어지기 때문이지만, 비확장 구조만이 가지는 독립성과 활용 유연성 또한 무시할 수 없습니다. 우선 비확장 발코니는 외벽과 단열 구조가 실내 공간과는 구분되어 있기 때문에 온도 차이에 따른 자연 환기 기능이 뛰어나며, 외.. 2025. 10. 10. 경로우대 교통카드 발급방법 및 분실시 대처 방법 오늘은 경로우대 교통카드에 대해 알아봅시다. 1. 경로우대 교통카드란 무엇이며 누가 발급받을 수 있는가경로우대 교통카드는 일정 연령 이상의 고령자에게 교통비 일부 또는 전액을 감면해 주기 위해 제공되는 공공복지 수단으로 대부분의 광역시와 기초자치단체에서는 만 65세 이상의 주민등록상 거주자에게 발급 자격을 부여하고 있다. 이 제도는 고령 인구의 이동권을 보장하고 사회참여를 장려하기 위한 목적에서 운영되고 있으며, 특히 도시철도나 시내버스 등 대중교통 수단을 중심으로 요금 감면 혜택이 적용된다. 지역마다 운영 방식은 차이가 있지만 일반적으로 수도권에서는 지하철과 시내버스를 무료로 이용할 수 있는 형태이고, 일부 지역에서는 정해진 횟수 내에서만 무료 또는 감면 적용이 이뤄지는 등 자치단체별 예산과 정책에 따.. 2025. 10. 5. 생활지원사가 하는일 : 중장년층 일자리 추천 생활지원사가 하는일 : 중장년층 일자리 추천 우리는 종종 돌봄이라는 단어를 멀게 느끼곤 합니다.병원이나 요양시설에서나 일어나는 일 특정한 자격을 갖춘 전문가들만의 몫이라고 여기기 쉽죠.하지만 돌봄은 우리 주변 어디에나 존재하고 누군가는 조용히 묵묵히 그 역할을 해내고 있습니다.바로 생활지원사라는 이름으로 말이죠.고령화 사회로 접어든 지금 혼자 사는 어르신이 점점 늘어나고 있습니다.몸이 불편하거나 가족과 떨어져 지내며 일상생활에서 크고 작은 불편을 겪는 어르신들이 많아지는 상황에서생활지원사는 지역사회 돌봄의 최전선에서 활약하고 있습니다.아침에 안부 전화를 드리고 날씨가 추운 날에는 난방이 잘 되는지 확인하고낯선 공공서류 작성을 도와드리며 때로는 말벗이 되어주는 이들.그들의 손길은 단순한 업무가 아니라 사람.. 2025. 8. 29. 이전 1 2 3 4 다음
